top of page

AVANTAGES

Pourquoi pratiquer au travail ?
illustration posture de yoga

BIEN-ÊTRE ET
COHÉSION D'ÉQUIPE

Les cours de yoga en entreprise favorisent le bien-être individuel, l'épanouissement du groupe et renforce les liens des membres de l'équipe pour une collaboration harmonieuse et une ambiance de travail positive.

illustration posture de yoga

GESTION DU STRESS
ET DE L'ANXIÉTÉ

Le yoga en entreprise est un outil formidable pour apaiser l'esprit, renforcer la résilience face au stress et améliorer la concentration, permettant à chacun d'appréhender avec calme et confiance les défis professionnels.

illustration posture de yoga

VERS UNE CULTURE D'ENTREPRISE BIENVEILLANTE

Intégrer le yoga en entreprise favorise une culture où l'attention et le soutien mutuel sont encouragés, où chaque membre se sent écouté, valorisé et inspiré à contribuer pleinement à l'épanouissement collectif.

COURS EN ENTREPRISE

Le yoga au travail est un moyen d'apporter équilibre et bien-être dans l'environnement professionnel. C'est investir dans la santé et le bien-être de l'équipe grâce à des séances de yoga conçues pour s'adapter aux contraintes, besoins et horaires de l'entreprise.

image d'arriere plan noir
Vous souhaitez amener le yoga dans votre entreprise ?

COMMENT FAIRE ?

Passer à l'action

Il peut sembler compliqué de mettre en place une activité en entreprise, mais la direction est souvent bien plus à l'écoute que vous ne l'imaginez, et il existe plusieurs solutions pour rendre cela possible.

FINANCEMENT PAR L'ENTREPRISE

✕

Des aides fiscales sont proposées aux entreprises qui sont vivement encouragées par le gouvernement à proposer du sport en entreprise.

N'hésitez pas à engager le dialogue avec la direction, celle-ci pourrait-être intéressée !

PARTICIPATION EMPLOYEUR AUX ACTIVITÉS SPORTIVES

✕

Les employeurs peuvent prendre à leur charge tout ou partie de l’adhésion des salariés ou de leurs enfants à des activités sportives.

Le co-financement des cours proposés dans votre entreprise peut-être envisagé !

COTISATION
DE L'ÉQUIPE

✕

Vous pouvez constituer un petit groupe dans l'entreprise, fixer un rendez-vous hebdomadaire sur une heure de pause, et partager le coût du cours.

Parlez-en à vos collègues, vous découvrirez peut-être un goût commun pour le yoga !

Vous souhaitez amener le yoga dans votre entreprise ?

SUR LE SUJET

En direct du blog
bottom of page